Noticias

DE QUÉ HABLAMOS CUANDO HABLAMOS DE ANSIEDAD

Según el último informe emitido por la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS), el consumo de ansiolíticos y sedantes en nuestro país, se ha incrementado en los últimos cinco años y se encuentra por encima de la media europea.

Haciendo caso de esta información, bien merece que ...

ESCUELA DE VIDA SALUDABLE

ESCUELA DE VIDA SALUDABLE es un proyecto formativo que responde a la concepción de bienestar que, desde su origen, caracteriza a Centro Médico FISIOS.

Desde el inicio de nuestra actividad, en la década de los años 70 y de manos del fundador del centro, nuestro padre ...

UNA MIRADA FESTIVA A NUESTRAS EMOCIONES

Tras el cohete anunciador de las fiestas patronales y como si de un mecanismo automático se tratara, nuestra ciudad se transforma y se nos muestra completamente diferente. Suena, huele, sabe, se ve y se toca distinta.

De la misma manera  e independientemente de que nuestro nivel de conexión ...

LAS ALERGIAS Y EL POLEN

La alergia es la expresión de un encuentro entre un terreno y un entorno y puede definirse como la capacidad de un organismo para reaccionar excesivamente o anormalmente a ciertas sustancias del entorno presentes en cantidades tan débiles que no son capaces de provocar las mismas reacciones en ...

MICROINMUNOTERAPIA: APOYO INMUNITARIO EN SITUACIONES DE ESTRÉS

Los Seres Humanos podemos dar gracias a la vida por la posibilidad de experimentar estrés. Y me explico.

Podemos hablar de estrés en términos adaptativos (el estrés como energía que nos facilita la adaptación a los retos, desafíos y aprendizajes que la vida ...

EJERCICIOS PARA TRABAJAR LA ZONA LUMBAR

Para empezar, nos colocamos en posición de tumbados boca arriba, con las piernas flexionadas y los pies en el suelo. Intentamos pegar al suelo la curva de la zona lumbar. Nos ayudamos de la contracción de los glúteos y de la respiración. (De siete a diez ...

PROGRAMA ANTIOBESIDAD A TRAVÉS DE LA AURICULOTERAPIA

Dentro de las diferentes terapias que podemos utilizar para ayudar a personas que necesitan o han tomado la decisión de perder algún kilo, se encuentra la auriculoterapia. En la oreja existen puntos específicos cuya regulación da lugar a una estimulación de las funciones hipotalámicas ...